منتدى أطهار

https://i.servimg.com/u/f31/15/01/72/18/hello110.gif

مرحبا بك زائرنا الكريم

يشرفنا التسجيل والمشاركة في المنتدى وإذا كنت من أعضاء المنتدى فيشرفنا تسجيل الدخول


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى أطهار

https://i.servimg.com/u/f31/15/01/72/18/hello110.gif

مرحبا بك زائرنا الكريم

يشرفنا التسجيل والمشاركة في المنتدى وإذا كنت من أعضاء المنتدى فيشرفنا تسجيل الدخول

منتدى أطهار

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

إدارة منتدى أطهار ترحب بكم


3 مشترك

    آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي

    روان
    روان
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد المساهمات : 952
    نقاط : 55115
    تاريخ التسجيل : 04/03/2010
    الموقع : في قلب المحبين

    آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي Empty آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي

    مُساهمة من طرف روان الجمعة 03 سبتمبر 2010, 7:38 am

    معلومات ثمينة ..


    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .







    ,’،,’


    اتمــنى لكــم الفــآآئده احبــتي ,’،


    تحيتي لكــمـ
    avatar
    احمد53
    عضو مشارك
    عضو مشارك


    عدد المساهمات : 33
    نقاط : 51655
    تاريخ التسجيل : 23/08/2010

    آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي Empty رد: آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي

    مُساهمة من طرف احمد53 الجمعة 03 سبتمبر 2010, 8:40 pm

    احنا صايمين استنا لين ينتهي الشهر باجربها
    avatar
    مصطفى
    المدير العام


    عدد المساهمات : 715
    نقاط : 54584
    تاريخ التسجيل : 06/02/2010

    آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي Empty رد: آووووقــــــــاتـــــ شرربـ المآآي

    مُساهمة من طرف مصطفى الجمعة 03 سبتمبر 2010, 9:37 pm

    المفروض تقولي الوقت المناسب هو عند السحور عشا لا تعطش عند الصيام

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 08 أكتوبر 2024, 8:29 pm